| 立秋之后还要热多久呢？立秋后还要热十几天消息一经发布，许多小伙伴都表示热到爆炸，还要再忍耐十几天简直太残酷了！从古人对节气的观察来看，立秋后到秋分这段时间都会比较热，所以被称之为“长夏”，如果这段是时间好好养身体，也不失为一种好的养生方式哦！那么该如何养生呢？喝什么酒比较好呢？黄酒招商网针对这一系列的问题就来和大家好好说说，好奇就来看看吧。 从传统意义上来说，一般有立秋后还有18天地火的说法，过了18天，开始早晚比较凉爽，那时的天气才相比现在要舒适一些。是不是很期待凉爽的秋天呢？不过要小心秋老虎哦：立秋后的秋老虎一般发作在8、9月之交，继续的时间大约为14-25天。据说不论是哪一年，立秋之后基本上还会热一个月左右。那在“长夏”这段时间我们又该如何调理好自己的身体呢?记不住的小伙伴们可以收藏本文哦！（相关推荐：立秋后喝什么酒转给家人看） 立秋后养身体的原理 按照中医理论，秋主肺，肺在金木水火土五行中属金，其性为燥，在志为悲。秋季易受外感六淫之燥邪所伤，肺为娇脏，喜润恶燥，故秋燥，悲忧易伤肺气，肺气虚则卫外不固，机体免疫力受损。所以秋以养收为原则，以平为期，兼调养情致。了解了立秋后养身体的中医原理，下面来看看立秋后喝什么酒吧。 立秋后喝什么酒好 立秋适宜喝点黄酒，黄酒具有显著的双歧杆菌增殖功能，能改善肠道的微生态环境提高机体新陈代谢水平，提高免疫力和抗病力，能分解肠内毒素，降低血清中胆固醇及血脂水平。 黄酒具有促进食欲的作用。黄酒富含丰富的锌元素，锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分，饮用黄酒可以起到开胃促进食欲的作用。黄酒具有疏经活血的作用。黄酒气味苦、甘、辛。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。黄酒还可以充分补充身体所需营养，所以适当喝黄酒能够缓解压力，让疲劳感消失。 立秋后喝黄酒的禁忌： 黄酒的好处这么多，但不是所有人都适合喝黄酒的哦，比如孕妇和幼儿都不宜饮用黄酒。黄酒招商网提醒大家重点记住黄酒不宜与其它酒水类混饮，不宜空腹饮用黄酒。最好还有一点就是不可过量饮用哦！ 立秋后虽有“秋老虎”的余威，但天气是逐渐凉爽。秋风秋雨渐多，故古语有云“多事之秋”，秋天是一个比较干燥的季节，所以在这个季节适当的喝些黄酒对我们的身体是有着一定的好处！ 立秋发布的热消息让许多网友都炸了，快来养好身体心静自然凉哦！立秋后喝什么酒好大家是不是都知道了呢？如果您觉得这篇文章有用，可以分享给身边的家人和朋友哦！更多养生酒、黄酒养生原创文章，请关注本网。 立秋发布热消息立秋后喝什么酒黄酒招商网立秋养生
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